あなたは自分の本当にやりたいことやれていますか？
もしくは自分の本当にやりたいことをはっきり明確に言えますか？
今の仕事でいいのかわからず毎日をなんとなく過ごしているのは充実感を感じにくく辛かったりすることも多いでしょう。
自分が何がしたいかわからず過ごしている人はたくさんいると思います。
本当にやりたいことを考えても考えても見つからず、ただ時間が過ぎてしまうのは辛いことですよね。
そんな自分が何がしたいかわからない人にぜひ読んで欲しい自分のやりたいことが見つけられる方法が書かれた厳選の3冊を紹介します。
何がしたいかわからない人でも必ず見つけられる
私も自分が何がしたいかわからない人間でした。
いろいろな本やセミナーにたくさん参加して考え方を学んでもなかなか自分が何がしたいのかを見つけるまでに至りませんでした。
ですが、今はおぼろげながら自分がこういうことをしたいとはっきりと言えるようになっています。
何がしたいかわからない人の多くは何がしたいかを見つける方法がわかっていないだけです。
何がしたいかを見つけるための方法を知っていれば自分がやりたいことは誰でも見つけられます。
実際に私も実践して効果があると感じた厳選した3冊を紹介します。
世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方
世界一やさしいとタイトルにあるように、丁寧に自分が本当にやりたいことを探すメソッドが書かれた本です。
好きなこと×得意なこと×大事なことそれぞれを明確にすることで自分が本当にやりたいことが見つけられます。
自分のやりたいことは仕事やお金にならないという悩みや、今までさんざんやりたいことを考えたけど見つからないという人でも一つひとつ自分の心を紐解く方法が書かれているので、それに沿っていけば自分のやりたいことが見つけられます。
本の中でも書かれていますが、自分のやりたいことは常にアップデートされるものです。
私もこの本のメソッドで「やりたいこと」を明確にしました。
ただ、それが本当に正しいかは今まさに自分の中でも検証中です。
自分の中でも正しいかどうかの確証はまだ持てていませんが、「やりたいこと」のきっかけを見つけるだけでも人生はとても豊かに充実するのを実感しています。
学生でも社会人でもどの年代にも役立つメソッドだと思いますので、「自分のやりたいこと」を明確にするきっかけが欲しい方には必読の一冊です。
人生を絶対に後悔しない「やりたいこと」が見つかる3つの習慣
『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』は集中的に自分と対話して「やりたいこと」を明確にしていくメソッドですが、『人生を後悔しない「やりたいこと」が見つかる3つの習慣』は自分のやりたいことに気付くための習慣を身につけるメソッドの本です。
『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』に比べると長い期間をかけて自分のやりたいことを見つけていく手法です。
すぐには見つかりませんが、自分の心に気付く習慣を実践することでより納得感のある「やりたいこと」が見えてくるのが『人生を絶対に後悔しない「やりたいこと」が見つかる3つの習慣』に書かれたメソッドだと思います。
著者の古川武士さんは「習慣化コンサルタント」という面白い肩書を持つ方で、この本の中でも自分の心に気付くための生活を習慣化するためのメソッドも紹介されているのが面白いところです。
日々の隙間時間をうまく使うやり方なども紹介されているので、やりたいこと探しだけではなく、資格取得の勉強だったり、ダイエットのための運動時間確保というような自分磨きにも応用できる内容です。
個人的には『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』でまずは集中的に心と対話して「やりたいこと」を明確化して、『人生を絶対に後悔しない「やりたいこと」が見つかる3つの習慣』のメソッドを利用して自分の心の奥底にある本心を見る感性を養って「やりたいこと」をより深堀りすることを目指しています。
insight インサイト
これまで紹介した2冊は「やりたいこと」を見つけるための方法を紹介する内容でしたが、こちらの「insight」はちょっと趣旨が異なります。
21世紀のメタスキルと言われる自己認識の力の重要性や自己認識を高める方法について書かれた本です。
先に紹介した2冊では共に自分の欲求は何かを探すための具体的な方法について書かれています。「insight」の中ではそうした具体的な方法論ではなく、自分を理解するというもっと根本的な内容について書かれています。
自分が何がしたいかわからないという人は自己肯定感に問題があったり、逆に自分を過大評価しすぎているという人が少なくないように感じます。
先ほどの2冊で「やりたいこと」を見つけた上でさらにそれを高めていくには自分が自分を理解する力が非常に大切になります。
その自分を理解する力が自己認識です。
自分のことは一番自分がよく知っていると思う方もいるかもしれませんが、「insight」を読むことで自分は自分のことを想像以上にわかっていなかったことに気づきます。
自己認識について知ることで「やりたいこと」が明確になる前なら、自分の心と対話する基礎的な学習になりますし、「やりたいこと」が明確になっているなら、より自分の心に寄り添い「やりたいこと」をアップデートするのに役立ちます。
ボリュームのある本ですが、自分に気づき成長することには欠かせない一冊です。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』
→ 集中的に自分の心と対話して「やりたいこと」を見つける方法
『人生を絶対に後悔しない「やりたいこと」が見つかる3つの習慣』
→ 自分の感性に気付くことを習慣化することで「やりたいこと」をじっくり探すための方法
『insight インサイト』
→ 自分のことを明確にし、世の中に適合しているかを理解する自己認識についてと自己認識を高めるためのもっとも基礎的な一冊
それぞれ違った角度からですが、自分を理解することや自分の心に向き合うことで「やりたいこと」を見つけることに役立つ方法や考え方を学ぶことができる本です。
自分が何がしたいかわからなくて悩んでいるという人はぜひこれらの本を参考にしてみてください！
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