人間関係会話を続けるためのコツは3つの原則を守ること！これで会話がスラスラ続く
仕事でもプライベートでも初対面だったり、適度に距離感のある人との会話が続かなくて怖いと感じている人は多いと思います。 かつて私も会話は得意な方ではなく、初対面や顔見知り程度の人との会話をしなければいけない空間はなるべく避けていました...
2023-02
人間関係
自己認識自分を変えるために身につけたい2つの習慣
自分の殻を破りたい、もっと成長したい、平凡な毎日を変えたいと思いながらも毎日を過ごしている人多いと思います。 なんとかして自分を変えたいと願っている人に向けて日々の生活から意識してもらいたい2つの習慣を紹介します。 自分の感情...
自己認識何の仕事がしたいかわからない！そんな人に知ってほしい4つの真実
自分の人生こんな感じでいいのかなぁ、、こうしたことは誰もが感じたことがあるでしょう。 自分が何がしたいかわからない、自分の好きなことってなんだろう？と答えを見つけられない人はたくさんいると思います。 私もかつては同じ思いを抱き...
人間関係悪口を言われても落ち込む必要なし！悪口を言われても気持ちを落ち着ける対処法
職場や学校でふと自分の悪口を耳にしてしまうことは誰にでも経験がありますよね。悪口を言われても全く気にしない人も中にはいますが、やはり気になるという人が多いと思います。 悪口を言われたと知ると悲しくなったり、怒りが沸いてきたりします。...
自己肯定感【真理】自分らしさを見つけると人生が楽しくなる！自分らしく生きるための考え方
最近「自分らしく生きる」という言葉をときどき耳にするようになりました。 あなたにとっての「自分らしさ」って何でしょうか？そう聞かれてもハッキリと答えられる人は多くないでしょう。 わかるようでイマイチわからない「自分らしさ」とは...
自己肯定感自己肯定感を高めるために欠かせない3つの習慣
内閣府の調査によると、日本の若者は、諸外国の若者と比べて、自身を肯定的に捉えている者の割合が低い傾向にあることがわかりました。 背景には日本の若者の自己肯定感の低さには自分が役に立たないと感じる自己有用感の低さが関わっていることが指...
自己認識自分の好きなことがわからない！好きなことを見つける10の質問
自分の好きなことに熱中する人がいる一方で自分は好きなことってなんだっけ？と悩む人は少なくないでしょう。 就職や結婚などで生活環境が変わって、毎日を過ごしていく中で自分の好きなことを見失ってしまう人は意外と多いです。 若い頃は熱...
自己認識何がしたいかわからない人向けの自分のやりたいことを見つけられる本3選
あなたは自分の本当にやりたいことやれていますか？もしくは自分の本当にやりたいことをはっきり明確に言えますか？ 今の仕事でいいのかわからず毎日をなんとなく過ごしているのは充実感を感じにくく辛かったりすることも多いでしょう。 自分...
人間関係部下と良好な信頼関係を築くために知っておきたい3つのこと
職場で最も大切なものは上司と部下の信頼関係です。信頼関係を築くためには日頃のコミュニケーションが大切です。 近年は若者の仕事への思いや働き方が変わってきたり、部下と年の差があったりとコミュニケーションの取り方も少しずつ変化してきてい...