どうも、ゴリ先生です。
大人になると新しい友達ができるシーンってすごく限られますよね。
主婦の方だと特にそう感じる方も多いのではないでしょうか。
女性は結婚して旦那さんの転勤で知らない土地に急に引っ越すことがあったりして慣れない土地で知り合いもいないという状況になってしまうことも多くあります。
身近におしゃべりできる人がいないという人にぜひ使ってほしい「話し相手が欲しい」ときに便利なサービスを紹介します。
主婦は話し相手が欲しくなって当たり前
朝、旦那さんや子どもを送り出して、掃除に洗濯など忙しく終わることのない家事に追われる主婦はどうしても1日の中で話す機会が少なく、寂しい思いをすることが多くなります。
子育て中は特に孤独を感じやすい
初めての子育てで慣れないことの連続。子どもも泣き止まずにどうしていいか途方に暮れてしまう。
特に赤ちゃんのうちはおむつや授乳などめまぐるしく子どもの世話をしなければならずに、気が付いたら夜なんてこともあります。
気づいたら会話をしたのは朝に旦那さんと少し会話をしただけだったということも。
子育て中の主婦は特に会話をする機会が少なくなってしまい、孤独感を感じてしまうという人が少なくありません。
旦那も話を聞いてくれない
夜になって仕事から帰ってきても「疲れてるから」なんてろくに会話もしてくれない。
こういうこともよく聞く話ですよね。
理解の無い男性なら「家にずっといられていいよな。」ぐらいに思っている人もやはり今でもいるでしょう。
会話をしない辛さに共感ができない環境にいる主婦ならその辛さははかり知れません。
家事をしても誰もほめてくれない
食事の用意や洗濯、掃除など家事に終わりは無いですよね。
当たり前のようにこなしても誰も何も言ってくれない、ほめてくれることなんてない、それが苦しくなることもあります。
決してほめて欲しいわけじゃないのに、自分のやったことを認めてほしいという気持ちになることはあります。
小さなことではありますが、こうしたものが積み重なって辛さを感じてしまうことは主婦の方には起きやすいといえます。
「話し相手が欲しい」ときに便利な3つのサービス
ココナラ悩み相談
ココナラでは電話やチャットを使った愚痴聞きや話し相手探しのサービスがあります。
カウンセラーや元ナンバー1ホスト、スナックやゲイバーのママなど個性豊かな人たちの中から話し相手を探すことができます。
電話なら1分100円～（相談相手によって異なります。）というわかりやすい料金設定で、使った分だけの精算です。
電話はちょっと…という人にはチャットやメールで対応してくれる人もいます。
ココナラはそれぞれのプロフィールで男性・女性もわかりやすくなっていますし、電話の場合もココナラアプリを使えば通話料無料、電話番号も知られることなく話すことができます。
占い
誰かと話したいという時になんで占いと思いますよね？
占いって恋愛だったり、家族のことだったり、何かの悩みを持っている人が占ってもらうということがとても多いんです。
だから実は占いは人生相談にも近い側面を持つんです。
占い師の人は相手の気持ちを汲み取るようにお話ができる人というのがとても多いんです。
何か不安を抱えているのであれば、占いで相談してみるというのもアリです。
電話占いは24時間対応していて、話したい、ちょっと自分の将来について占って欲しいと思ったときにすぐに利用できるのが最大の特徴です。
鑑定料金は1分○○円と設定されているものが多く、使った分だけの精算となる設定のサービスが多くなっています。
オススメの人気占いサービスは「エトワール」
初回登録で2,200円分の無料鑑定ができます。
さらに、毎週サイト内で鑑定に利用できるコインがもらえるプログラムも用意されています。
鑑定師の数も非常に多く、レビューも充実しているので自分に合った鑑定師を探せます。
パートをする
隙間時間を使ってパートを始めてみるのも「話し相手探し」になります。
主婦でずっと家の中にいると、社会から切り離されて孤立したような感覚になってしまう、という方は少なくありません。
働くということで社会と関われますし、働くというのは誰かと話すことにつながります。
それでお金まで稼げるので一石三鳥！
最近は隙間時間を活用して働く人も多く、専用のアプリで求人を出していたりもします。
最もメジャーなアプリは「タイミー」です。
タイミーは掲載されている仕事の数も多いので、自分の空いている時間で選びやすくて便利。
履歴書の提出も必要ないので手軽。主婦の方の利用も多いアプリです。
登録も簡単なので一度インストールしてどんな求人があるか見てみるとイメージしやすいですよ。
主婦は孤独感に悩む人が多い
主婦の人は孤独感を感じて悩む人がとても多いんです。
女性はどうしても旦那さんの転勤で知らない土地に行き、それに伴って仕事も辞めるという人が多かったりします。
他にも子どもが生まれて産休を取るなど、家にいる時間が長くなることがどうしても多くなりがちです。
主婦は知らない土地や、初めての子育てなど、不安になりやすい環境に置かれることが多くなってしまい、それが余計に孤独感を強めることにつながります。
孤独感の解消には「オキシトシン」が必要
家にいる時間が長く、他人との触れ合いがないと「オキシトシン」が不足します。
オキシトシンは
- 子どもや家族とハグをしたとき
- ペットと触れ合ったとき
- 他人のやさしさに触れた時
に分泌される幸福ホルモンです。
孤独感が強くなっている人は「オキシトシン」を分泌できていない状態になっています。
主婦はこうした触れ合いがどうしても少なくなってしまうことが多く、孤独感を感じやすいわけです。
「オキシトシン」の分泌には人との交流が必須です。
- 誰かに話を聞いてもらう
- 誰かに親切にしてもらう
- 誰かに親切にする
こうしたことでオキシトシンが分泌されて、孤独感を埋めることにつながります。
オキシトシンは人や動物との触れ合いによって分泌されるので、孤独感を感じるという人は積極的に人と交流が必要なんです。
話し相手が欲しい気持ちは「オキシトシン」不足
話し相手が欲しいという気持ちがあるというのは社会や人とのつながりが少なくて孤独感を感じている状態です。
孤独感の原因は「オキシトシン」が不足していることにあります。
「オキシトシン」不足を解消するには人との交流が一番の解決策です。
「話し相手が欲しい」気持ちに素直になろう
人にとっての一番の苦痛は孤独とも言われます。人は孤独に耐えることは難しいことなんです。
もしも「話し相手が欲しい」「誰かと話したい」そう思ったら、自分の気持ちに素直になることが大切です。
今はネットでも人との交流を持つことができるようになっています。
ココナラの電話相談や占いは実際にオンラインで人と直接話すことができるサービスです。
ココナラはカウンセラー資格を持つ人もいますし、占いでは人の気持ちに寄り添える占い師が多くいます。
話すということは「オキシトシン」を分泌させるのにはとても効果的です。
| ココナラ | 占い | パート | |
| 料金 | 100円／分～ | 280円／分〜 | 無料 |
| 時間 | 24時間可 | 24時間可 | 求人による |
| メリット | ・悩み別に相談可 ・時間の融通がしやすい ・使った分だけの明朗会計 | ・深夜時間帯でも可能 ・占い師は人の気持ちに寄り添える人が多い ・自分の未来も占ってもらえる | ・収入アップ |
| デメリット | ・相談者によってスキルがバラバラ | ・比較的料金が高額 | ・自分に合った求人を探す手間がかかる ・気が合う人、話しやすい人がいるかどうかは運 |
| 申し込み | ココナラ悩み相談はこちら | 占いエトワールはこちら | タイミー iPhone版アプリAndroid版アプリ |
一方でパートの最大のメリットは「お給料」がもえらえること。
ですが、スキマ時間のバイトは一緒に働く人がどんな人か、気の合う人がいるかどうかというのは完全に運の要素が強いです。
時間帯も求人によるので、完全に自分に合うものがあればいいですが、自分の都合と合わない場合も多いのはデメリットになるでしょう。
主婦だとどうしても交友関係の幅が限られてしまいがちです。
新しい交友関係を作れずに一人で孤独感を抱えるのはよくありません。
ぜひこうしたサービスを活用して欲しいなと思います。
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